​年轻宝妈：老公整天抱怨我没把孩子带好怎么办？

年轻宝妈：老公整天抱怨我没把孩子带好怎么办？

（山哥聊情感，图片来自网络）

微友问：

我是一个年轻的母亲，我想向您请教下在生气的时候如何控制自己的脾气？因为我发现，我最近对待孩子时的脾气变得越来越差劲。

首先我不得不说我是一个不合格的母亲，在孩子小的时候没有好好的培养她，帮助她养成一些良好的生活习惯，以至于现在孩子3岁，一些很简单基础的东西都分不清，一件事重复很多遍，还是不照着我说的去做好。

我老公整天抱怨我没把孩子带好，说不行他自己带，可是他带孩子的方式我又接受不了，我也想自己把孩子带好，然而每当老公说我没把孩子带好，而孩子又不听我的话的时候，我就会有一种恨铁不成钢的心理。

孩子一不听我的话，我心里就特别特别的生气，就忍不住要狠狠的打她，打完气消了，又后悔的不行？请您教教我该如何控制脾气吧？

我知道我这样下去对孩子肯定是没有好处的，我以前的脾气其实没这么大，可能是现在意识到没把孩子带好，再加上老公总抱怨我没教好孩子，我有时候心理压力有点大，脾气又没处发。

山哥答：

首先必须得承认，带孩子是一件很辛苦的事情，尤其是要把孩子带好培养好孩子的生活习惯，就更不是件容易事儿。

你向我询问如何控制自己的坏脾气，这可能要涉及情绪管理方面的一些问题。情绪管理说起来容易可能做起来难，因为人的情绪状态是随时处在变化中的，而脾气秉性又是需要不断修炼的。作为一名孩子的母亲，你确实需要有意识的调整好自己的状态，把自己最好的一面展示给孩子。

事实上，你能有意识的检讨自己，认识到自己没有培养好孩子，这本身就是一种进步和成长，所以没必要不断自责，其实从现在开始对孩子尽责也不晚，毕竟你的宝宝才三岁。至于你丈夫整天抱怨你没带好孩子，你也不用太放在心上，他如果实在抱怨的厉害，你不妨把孩子扔给他带几天试试，也正好让他体味下你的不容易。

对于孩子，当家长的最重要的是，要多一点耐心，不要在制气状态下对孩子实施暴力，这么小的孩子打肯定是不行的，立规矩，养习惯是需要循序渐进的，也是靠当家长的不断坚持和用心来完成的。要改变你对孩子的不良行为和态度，其实很简单，就是培养你对孩子的爱，如果你发自肺腑的爱你的孩子，你就不会有那么多的气，也不会轻易动手打孩子。

当妈妈的不要给自己制造那么多无形的压力，更不要轻易闹情绪，这会很容易影响到孩子的，心理学上认为，孩子是最敏感的接收器，当母亲的内心焦虑，情绪不佳，会直接传导给孩子，影响孩子的健康成长。

那到底该如何管控和化解自己的负面情绪呢？我觉得最好的办法，是想方设法转移自己的注意力。比如，多读一点好书，听一点好的音乐，适当的做一些运动，和积极乐观有正能量的朋友谈谈心，然后再有意识的调整自己的情绪，慢慢状态会好起来的。